Kroki do celu: Od problemu do rozwiązania!

183 zł

Szybka płatność i dostawa

🟠 Koniec z bezradnością i ucieczką od problemów : zamienia paraliżujące „nie da się” w konkretne poczucie sprawczości i gotowy plan działania krok po kroku.

🟠 Praktyczny trening zamiast nudnych kazań : pozwala młodym ludziom bezpiecznie przećwiczyć trudne sytuacje (od hejtu po konflikty) w angażującej formie grywalizacji.

🟠 Nauka chłodnej głowy i podejmowania decyzji : uczy oddzielać fakty od silnych emocji, generować kreatywne pomysły i świadomie wybierać najlepsze rozwiązania.

Czy znasz to uczucie, gdy nastolatek staje przed wyzwaniem i jedyną reakcją jest bezsilność, unikanie lub frustracja? Codzienność młodych ludzi to nieustanne podejmowanie decyzji – od tych drobnych, jak organizacja czasu, po te trudne, jak hejt w sieci czy konflikty z rówieśnikami

„Kroki do celu: Od problemu do rozwiązania!” to unikalna gra psychoedukacyjna oparta na nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Zamiast teoretycznych wykładów, oferuje praktyczny trening metody problem solving – jednej z najskuteczniejszych technik radzenia sobie z lękiem, obniżonym nastrojem i codziennym stresem.

Autorki:

 

Monika Cybulska: psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, terapeutka dbt

 

 

Urszula Demczuk-Krawczyńska: psycholożka, pedagożka, trenerka umiejętności społecznych

10 w magazynie

Opis

„Kroki do celu: Od problemu do rozwiązania!” – narzędzie, które przekłada protokół Problem Solving Skills Training na język zrozumiały i angażujący dla młodzieży. Zamiast teoretyzować o strategiach radzenia sobie, dajemy młodym ludziom szansę na ich bezpieczne przetrenowanie.

Dlaczego to narzędzie powinno znaleźć się w Twoim przyborniku?

W świecie przebodźcowania i lęku o przyszłość, możemy wyposażyć młodzież w konkretną „mapę drogową” radzenia sobie z trudnościami. Uczestnik nie tylko rozwiązuje zadanie na karcie, ale przede wszystkim:

  • Zyskuje poczucie sprawczości: Przechodzi od postawy „nie da się” do konkretnego planu działania.
  • Rozwija analityczne myślenie: Uczy się oddzielać fakty od emocji oraz dostrzegać różnicę między objawem a źródłem problemu.
  • Ćwiczy kreatywność: Podczas burzy mózgów generuje nietypowe rozwiązania bez lęku przed oceną.
  • Uczy się oceny ryzyka: Dzięki arkuszom analizy plusów i minusów świadomie wybiera najbardziej realistyczną drogę.

Dla kogo stworzyliśmy tę pomoc?

  • Dla Specjalistów (Psychologów, Terapeutów, Pedagogów): Idealne wsparcie w terapii indywidualnej i grupowej, szczególnie przy pracy z zaburzeniami lękowymi i depresyjnymi. Doskonale sprawdzi się na zajęciach TUS, warsztatach kompetencji emocjonalnych oraz godzinach wychowawczych.
  • Dla Rodziców: Narzędzie do mądrych, domowych rozmów o szkole, relacjach i emocjach. Pomaga budować więź i uczy dziecko samodzielności w bezpiecznej atmosferze.

Co kryje się w środku?

Zestaw został zaprojektowany z dbałością o każdy detal, aby angażować i ułatwiać pracę:

  • 34 karty z realistycznymi problemami: Scenariusze bliskie życiu – od kłótni o komputer po wybór szkoły średniej.
  • Plansza psychoedukacyjna: Czytelny przewodnik po 6 krokach metody rozwiązywania problemów.
  • Bloczek do analizy: Specjalne arkusze ułatwiające obiektywną ocenę zysków i strat każdego pomysłu.
  • Wskaźnik postępu i żeton: Elementy grywalizacji, które motywują do przejścia całego procesu.
  • Merytoryczna instrukcja: Zawiera solidne podstawy teoretyczne oraz gotowe przykłady, które pomogą Ci od razu zacząć rozgrywkę.

 

Wydawnictwa: edukowisko.pl

Autorzy: Monika Cybulska, Urszula Demczuk-Krawczyńska

Skład i projekt: Klaudia Szłapka

Korekta i redakcja: Małgorzata Karpiak

Kod EAN: 5906546795088

Producent:
Edukowisko.pl Joanna Steinke-Kalembka,
ul. Powstańców Wielkopolskich 27,
87-100 Toruń.

OSTRZEŻENIE! Nieodpowiednie dla dzieci w wieku poniżej 3 lat. Istnieje ryzyko zadławienia się małymi elementami

Informacje dodatkowe

Waga1 kg
Wymiary20 × 10 × 10 cm

Kupowane razem