pozwól mi płakać ze smutku i krzyczeć ze zranienia
29 stycznia 2020
Dziecięce emocje mają w sobie pewnego rodzaju czystość. Jak mały człowiek się smuci- to się smuci. Jak się złości- to
self-reg
Emocje: ciekawostki, które pomogą ci je lepiej zrozumieć
29 stycznia 2020
Emocje to fascynująca sprawa! Dlatego dzisiaj chciałabym podzielić się z wami kilkoma ciekawostkami dotyczącymi świata emocji, które mogą cię zaskoczyć:
(samo) regulacja emocji: moc dotyku
17 stycznia 2017
Bardzo często zakładamy, że umiejętność regulowania własnych emocji opiera się na przedrostku SAMO- czyli, że powinniśmy dążyć do tego, aby